La détente par le toucher, réductrice de stress, et plénitude au travail, est un objectif et une possibilité extraordinaire à offrir à vos salariés.
Peut-être possédez-vous une salle de sport par un prestataire compétent, peut-être ne disposez-vous que d'un espace, une pièce ou un bureau pour facilité l'accès à vos employés et permettre à une coach d'offrir un panel de services "bien-être" à vos salariés.
Peut-être en avez-vous jamais eu l'idée même!
Expérimentée dans de nombreuses entreprises parisiennes depuis 6 ans : COACH SPORTIF AU SEIN DE CANAL + pendant 3 ans à temps complet. Responsable de la salle de sport., J'ai pu faire découvrir le posture-Zen ( à la base: body-balance, crée par Les Mills), par l'intérmediaire de mon ex-entreprise prestataire, les bienfaits de ce type de cours collectifs à visée de la détente, conciliant force et souplesse. (cf article posture-zen). Qui fût un succès, comme dans de nombreux autres sites. Activité où yoga, taï-chi et stretching s'harmonisent pleinement.
Présentement,modeleuse et réflexologue plantaire, c'est avec professionnalisme, sérieux, expérience et motivation que je serai apporter à votre personnel, bien-être et conseils,Sportifs et alimentaires,en tant qu auto-entrepreneur.2/3 h / semaines , 2 jours, ou plusieurs interventions par mois selon vos besoins.
Seule une table de massage pliante est à prévoir et dont j'ai en ma possession .
Si vous disposez éventuellement d'une salle plus étendue, plusieurs cours sportifs ou activités bien être sont complètement réalisables et complémentaires: cours de stretching, de posture-zen, et de PILATE. N1. au sol. mais aussi des cours de gymnastique traditionnel, fitness: renforcements spécifiques.
Je vous laisse découvrir mon concept personnel: le Body-Relax conciliant le mouvement et le modelage pour une relaxation profonde d'1h.
Très bonne lecture et joyeuse découverte de cette création..
Bien à vous...
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