Educatrice sportive, Ancienne prof de fitness , notamment responsable chez Canal+ d'une salle de sport pendant 3 ans. C'est à la suite d'une formation Body-Balance (Tai-chi, yoga, Pilate et stretching) en 2007, que j'ai ressenti le besoin d'offrir de la détente à mon propre corps et à mes clientes, par cette nouvelle activité. Voyage aux bains du mouvement et des ondes positives du Yoga.
Un autre univers s'ouvrait à moi, très active et dynamique dans mon coaching, j'ai abordé avec une approche différente les bienfaits de cette discipline. Axée sur la relation respiration/mouvement, le Balance offre un gain en posture et en souplesse étonnant, ainsi qu'un renforcement profond par son travail "spécifique". Par curiosité et liaison directe avec la gymnastique, je me suis formée en Mai 2009 au Pilate Matwork N1 , qui se pratique uniquement au sol. "Gym des stars" que l'on aperçoit dans tous les magasines depuis son arrivée en France. Celle-ci renforce les muscles profonds du corps par stabilisation du "centre"( ventre), elle incite à une bien meilleure utilisation de l'ensemble des membres et une amélioration de la posture évidente.
A la suite de douleurs lombaires, et par mon ouverture à toutes les activités du bien-être, c'est avec joie que j'ai intégré une école Parisienne renommée afin de me certifier en massages. Relaxant d'une part, à la réflexologie plantaire ( rééquilibre de l'ensemble du corps sur les points réflexes des pieds), et au massage californien, afin de redonner du sens au sens le plus oublié: celui du Toucher. Bienfaits immédiats de détente, d'apaisement, et de quintescence.Puis au Amma assis a visée des entreprises ainsi qu'à l'amincissant dans une optique d'expertise minceur.
Ayant approchée l'anatomie par le mouvement , sur le plan physique et visuel pendant 10 années, c'est à travers votre coeur et vos sensations que je souhaite à présent voyager...
**Depuis la création du blog, c'est l'épiderme que je caresse a présent: je suis esthéticienne (diplômée) expert minceur et rajeunissement '(formée)!!! : dans l'ère où la nano-technologie révolutionne à coeur joie. c'est donc toute votre beauté que je puis prendre en charge. En minceur, en jeunsesse, ou contre l'acnée..., avec les incontournables : modelages faciaux (lifting japonais) , cure slim, soins corps, et visage,ainsi que la beauté des mains et des pieds!
LE SPORT alliant le mouvement et la respiration ,ainsi que la réception d'un MODELAGE relaxant n'est-il pas le meilleur moyen d'en venir à bout de maux de dos, de mauvaises postures et de STRESS permanent? L'esthétique votre atout ? la réfléxologie votre allié préventif?
...A quand la diététique au fil de votre suivi quotidien????!!
A LA RENCONTRE DE VOTRE CORPS... RESPIRONS ensemble.
Le Bien -être pour une attitude ZEN....
A domicile, dans la zone CENTRE /BOURGES et ses environs et SANS matériel!!
Un Gain de temps et de déplacement, c'est un Gain de Forme et de bien-être assuré.
Dans les entreprises de la même zone citée ci-dessus, souhaitant offrir une pause déjeuner- détente ou permettre, sur des pauses légales , de ressourcer vos salariés, le temps d'un modelage bien-être sur chaise ergonomique, tonifiant : pour une journée paisible et rentable! un corps allégé et plein d'energie.
